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水果麦片可以减肥吗

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想知道水果麦片可以减肥吗早上和晚上只吃麦片牛奶能减肥吗?

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牛奶麦片能减肥,但怎么吃才最见效?
宝宝排食谱:水果燕麦牛奶(图)

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直接食用或加酸奶和水果伴着吃,酸甜可口,早晨赖床来不及做饭,香甜

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