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1、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
2、晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
3、选择晨跑，选择苗条；选择晨跑，选择健壮；选择晨跑，选择健康。
4、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择
5、晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
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谈起黑老大可能一时间会想到乔四 因为无论是从坊间相传 还是从新闻里 我们都了解东北最大的黑老大 非乔四莫属↓请看下面讷河杀人狂图片1 乔四的狠我们算是熟知 但是仍有一些如同恶魔一般 惨绝人寰的杀人犯 今天小编就带大家看看
那些没有人性的杀人犯 到底有多狠！ 杨新海 1970年出生 高中肄业 原籍河南省驻马店市正阳县↓请看下面讷河杀人狂图片2
高三时离家出走之后
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他曾先后到过山西、河北等地 到煤矿、建筑队上打工 但工作时他并不本分 因盗、强被2次劳教，1次判刑↓请看下面讷河杀人狂图片3 从2000年9月到2003年8月 杨新海横跨皖豫鲁冀4省 疯狂作案高达26起杀死67人，伤10人，强23人 最终，于2004年2月14日上午被执行死刑 贾文革 黑龙江省讷河市生人 90年代著名的讷河杀人狂 如今讷河人谈起这件事 仍头皮发麻高呼“非常变态”↓请看下面讷河杀人狂图片4讷河杀人最狠乔四一比爆了犯！弱！建国后狂：■
贾文革同四名同伙疯狂作案 在1990年7月至1991年8月间，杀死42人！ 一表人才的贾文革找到暗娼 实施行为后将其杀害并带走钱物
随后发展团伙
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以暗娼身份勾引男人如法炮制↓请看下面讷河杀人狂图片5 贾文革手法冰冷且残酷，毫无人性 将人骗到家中后 用喷射麻醉剂、注射过量安眠剂 绳勒、刀刺、斧砍等手段将他们杀死 还将受害者勒死，剖腹让人不禁一身冷汗 龙治民 陕西省商洛市商州区杨峪河镇王墹村人 1983至1985年间制造了 新中国最大的恶性杀人案↓请看下面讷河杀人狂图片6 此人幼年时还是个爱读书的好苗子 但是因为历史原因读书无用 长大后刚愎自用，心绪恶劣，不思上进
便动了歪心思走上不归路↓请看下面讷河杀人狂图片7 龙到集市上招长工 待人睡熟后拿斧头敲死，谋财害命 仅1985年龙就疯狂杀死了36人！
被杀害的人被龙藏于地窖之中
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最奇怪的是被杀害的人 被龙摆放的整整齐齐 最终被害人数定格在48人！↓请看下面讷河杀人狂图片8讷河杀人最狠乔四一比爆了犯！弱狂：！后建国■ 杀害了这么多人 警察在龙治民家中搜出存折15张 款额533元，现金3.13元，粮票91.5斤手表4块，各种物证1011件 最终龙与1985年9月27日 以故意杀人罪被处决 看了这三个“狠人” 是不是毛骨悚然 正所谓 害人之心不可有 防人之心不可无 无论是出门在外还是日常生活 都要留意周围的人 也许下一个恶魔
就藏在你的身边！
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