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1. 【踏雪无痕】轻功中极上乘的功夫，属少林迦兰护的秘传武技。据记载，此功练成后可在荷叶、密草、厚雪地上行走如飞，不留丝毫痕迹。
2. 古时传下的轻功，以顶功和铁锡碑的习练较为普遍，有章可循，稳实可学。身体健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦练习，都可成功。
3. 练功习武最好从孩童之时就开始，往昔习武世家，小孩在几岁时，父兄即督促其练功，更有甚者，婴儿在襁褓之中，父母即为其按摩槌捏，即所谓胎骨功。
4. 学习轻功，特别是习练顶和铁锡碑，年龄非常关键，俗谚“童体练轻功，一直往上冲；大人练轻功，总是不成功。”
5. 在毅力上，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），自始至终，至少要10年左右的时间，其中之艰难困苦，非常人所能忍受。
6. 练习轻功需要很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。
7. 学习轻功之前，宜先练基础功——丹田内功。现在的人，身体虽强弱各异，但若未经过气功锻炼，大多上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和。
8. 轻功初级功由跑步、跑桩、跑砖、顶功几个练功层次组成，其目的在于锻炼脚步的轻稳和身体的浮劲。
9. 轻功初级功运动量大，消耗体能多，练功期间，注意饮食营养，保证睡眠，少年人每天可睡10个小时左右，最低不能少于8小时。
10. 张无忌身形微晃，已窜出十余丈外，他嫌骑马太慢，当下施展轻功，疾奔绿柳庄而去。
11. 这二十余里途程片刻即至，到得庄前，一个起落，身子已如一枝箭般射了进去。守在庄门前的众庄丁眼睛一花，似见有个影子闪过，竟没看清有人闯进庄门。
12. 两人哪里敢有片刻耽搁，足不停步，急奔了数十里。韦一笑初时毫不落后，但时刻一长，内力渐渐不继。
13. 张无忌最后说到“那也不必”时，陡然间身形拔起，在空中急速盘旋，连转四个圈子，愈转愈高，又是一个转折，轻轻巧巧的落在数丈之外。
14. 鹤笔翁和其余好手大声呼喝随后追来。可是这山峰高达数百丈，登高追逐，最是考较轻功，玄冥二老内力极强，轻功却非一流，反是另外四五人追在鹤笔翁之前。
15. 轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。
16. 内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。
17. 现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷远不及轻功，跑酷者一般需要勘测地形丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲。
18. 练踏雪无痕功，必须具备两个条件，一是精于内功，二是研习过传统轻功中的跳沙坑和飞毛腿技艺。踏雪无痕功虽重于行走，也重于技巧和速度。
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19. 技巧重在落足的动作，当走在荷叶、密草和厚雪上时，不可以使足硬生生地落在上面，而应是足尖略点之后，快速向前滑动，以使整个足底都平搁其上，有如八卦掌中的趟泥步法。
20. 两*替行走，又有飞毛腿的速度相应和，则足与厚雪等物接触只是刹那间的事，当足下有微弱支撑之力时，已飞速离开被踏物体。
21. 练习踏雪无痕功分为五个步骤：走缸、走砖、走簸箩、走绳、走沙道，由外入内，由实入虚，由刚入柔，循序渐进而至大成。
22. 【银丝飞蛛】大侠黑蜘蛛独步江湖、天下无双的轻功。每当与敌交斗不利或有急事，急需离去，黑蜘蛛袖中便有一线银丝倏然飞出，搭上一定距离开外的树上，然后他的身体也跟着飞了出去，远远望去，犹如飞鸟飘在树上。
23. 然后他双足一点，人又从树上飞出，跃上第二株树，那根银丝也跟着飞出，搭上了更前面第三株树，眨眼之间，黑蜘蛛身形已在数十丈外，果然是来去如电，倏忽千里。
24. 【御风】阿尔泰山长生老人练成的一种轻功。其特点在于，腾空刮起一股风圈，御风而行，外人目力看不见风圈之内的人。后来，长生老人将此功传之于凌波仙子杜云飞。
25. 【轻功三绝技】烟中飞鹤云在天的独擅武功，是武林罕见的上乘轻功。共有三式，分别名为推窗望月飞云式、一鹤冲天观云式、八步赶蝉追云式。
26. 该身法动势以心行气，呼吸要深长如急息，久之浊力换尽，气沉丹田，不滞不散，不迟不断，腰似车轴，气若车轮，换势有如行云流水，迈步好像猫儿见行筵，抽身换影，翩若惊鸿，其妙无穷。
27. 【捉鸟功】一种轻功提纵术。即用笼子装着鸟，笼门一打开，要在特定号令下去捉飞鸟，既要快，又要捉活的。武林中人常用此法比试武功。
28. 唐小山懒得理他，龙腾九天轻功施展开来，霎时蹿掠于山林之间，任那仇冠群如何追逐，始终稍逊一筹。
29. 轻功是中国传统武术中的一种真实存在的能力，并不能使体重变轻，却能大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类、功法。
30. 轻功其实真实存在的，轻功也不是反重力的体现，因为任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。
31. 眼见张无忌抱着赵敏越奔越高，再也追赶不上。王保保破口大骂，连叫：“放箭，放箭！”自己也弯弓搭箭，嗖的一声向张无忌后心射去。最新描写轻功的句子可以看看这篇名叫描写人精神的句子是的文章，可能你会获得更多描写轻功的句子
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科学始终是不公道的，如果它不提出十个问题，也就永远不能解决一个问题。作者：萧伯纳没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心，这是以块磨练细腻的感情的砺石。创业不是一个人的事情，要用你的智商去选择一个合适的项目，要用情商去建立一个核实的团队，用胆商去体味一个叫做创业家的精神。创业的成功是偶然的，创业的失败是必然的，无论你做了多少的准备，一个微小的事情就能够毁掉你的一切努力。星期一我在等放假 到星期五我都还在等放假 我对理想坚持不懈的精神终于感动老天 国庆来啦！！时光清浅，岁月嫣然，人生如歌，何必去过份的计较与留恋那些过往的东西，何必把那些已成定局的怨恨背在肩上，让心灵去承受这种不必要的负载，让精神再去遭受这种无谓的折磨!学会忘却吧!为他人辩护能够展示一个人的自信、团队精神以及亲和力。作者：谢丽尔·桑德伯格 出处：向前一步
一个个顶盔带甲、全副武装，就像一群展翅风前羽毛鲜明的鸵鸟，又像一群新浴过后喂得饱饱的猎鹰；他们的战袍上闪耀着金光，就像一尊尊庄严的塑像；他们像一般精神抖擞，像仲复的太阳一般意态轩昂，像小山羊般放浪，像小公主般狂荡。作者：莎士比亚科学是使人的精神变得勇敢的最好途径。作者：布鲁诺一定要把团队精神、团队目标的概念，输入到每一个员工身上，让他凡事以团队的利益、团队的目标为第一优先考量。
圣经里说，即使赚得了全世界，却失去了自己，又有什么意义呢?
我想我不是一个物质主义者，我更在意的是精神上的享受。但是这个悲哀的世界并不欢迎这样的人，因为你没有物质谈何精神享受呢?
但是，我有时也在想，如果当我拥有物质的时候，我或许不再有追求了。多么可悲。您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！
成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质。除了这些还要具有高远的志向和实现目标的专心致志的毅力。特别是专注于一的精神，更有利于助人成功。睡觉前躺床上玩手机手一滑手机摔脸上，好精神心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。姑凉，偶尔疯癫、安静，时而烦人时而啰嗦到不行时而刁钻或者让人受不了你认为这是二？在医学这是精神分裂!
精神恋爱只有一个毛病：在恋爱过程中，女人往往听不懂男人的话。作者：张爱玲 出处：倾城之恋历史老师说中国人有一种精神叫不怕死！{我归纳了叫“打不死的小强！”}爱情是一朵美丽的鲜花，精神是养分，物质是土壤。只有养分、没有土壤的花朵迟早都会枯萎。感觉被玩弄了。不奢望物质上给予多少，只求精神上给予些许关怀，哪怕做为一个朋友，一个或电话的问候总可以吧，但是这些也只是想要的时候的才会这么做，平时给予过精神上的关怀吗？逃避是解决不了问题的。如果带有感情的这么做，就没有**感，这是一种纯粹的爱，没有任何功利和企图，更不会责备人和事，伤痛的是发生之后的冷淡和不屑一顾、不闻不问，对方感受到被玩弄了，所以才因爱生恨。一方付出的太少，另一方感受不到这份爱和关怀，才让人伤痛。但是因为真爱了，所以不恨了，更不会在暗地里做出害一个人的事情，宁可自己背负或承受一切，也不会让对方受影响。
新兵营教官:莱纳·布朗，拥有强健的身体以及顽强的精神，深得同伴的信赖;阿明·阿雷尔特，体力是他的劣势，却能让人在理论课上见识到他非凡的构想;阿尼·雷欧哈特，在斩击方面无可挑剔，但是难以合群，性格有点孤立;贝托尔特·胡佛，潜在能力极其之高，但是缺乏积极性;让·基尔斯坦，他对立体机动性的掌控是数一数二的，但他那一言不合就大动干戈的性格极易与他人产生摩擦;萨沙·布劳斯，有着打破常规的良好直觉，但是也因此不适合参加团队活动;柯尼·斯普林格，擅长在行动方面耍小聪明，但头脑却略显迟钝;三笠·阿克曼完全掌握了所有科目，可以说她是历代以来绝无仅有的天才;艾伦·耶格尔，没有醒目的特技，仅靠努力提升自己的成绩，而且，他拥有比别人强烈一倍的目的意识。出处：进击的巨人
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物质生活的贫困，精神生活的匮乏并不可怕，可怕的是不肯为改变这种现状去吃苦。我性子单薄、又或者我还不成熟，亲人的关心固然好 但是让我成为负担我就烦 烦的要死 精神压抑最新描写人精神的句子是可以看看这篇名叫描写童真童趣的句子 童年是花伴我暮看晚霞的文章，可能你会获得更多描写人精神的句子是以下是的一些我们精选的描写童真童趣的句子 童年是花伴我暮看晚霞下面就为大家带来描写童真童趣的句子，描写孩子童真的句子。童年，一个充满欢笑的字眼，一个充满快乐的字眼，一个充满幸福的字眼。描写童真童趣的句子一：
一、 童年的梦总是伴随着放飞的梦想，而我的童年，它却象流水般悄然度过，留在心灵中是那个永不泯灭和追逐的梦。
二、 不知道你们现在还记得儿时的伙伴叫什么吗?
还能知道他(她)长什么样子吗?
三、 儿童相见不相识，笑问客从何处来。
四、 童年是一条五彩的河，童年是一道七彩的路，童年是一座善良的桥，童年是一本精彩的书。当回忆童年时，我感到十分快乐，却有带着一点留恋和向往。
五、 这就是我童年时做的一件即难忘又傻的一件傻事了，我永远都忘记不了，也许这就是我独一无二的童年，我独有的童年趣事。
六、 成那七彩的童年，欢乐的童年，令人留恋的童年。虽然这段金色时光正慢慢离我远去，我已不那么傻，我相信童年趣事一定会成为我人生中最美的回忆。
七、 童年是一本本精美的连环画。有彩色的32开大的，有黑白的象火柴盒那么大的。从我会撕纸的那天开始，爸爸就给我买连环画。每次，他去“干娘”家看我，还没有进家呢，就在院子里看见我撕碎的纸宵，他捡起来说：“啊，我宝贝女儿会撕纸了，把孙悟空的头撕的到处都是。
八、 童年是基石，奠定了人生的未来;童年是快乐，唱响了人生的乐章;童年是坐标，记录着人生的起点。
九、 童年是风，吹来朵朵天云;童年是云，化作新春的雨;童年是雨，滋润初生的花;童年是花，伴我暮看晚霞。
十、 童年是充满阳光的，它让我享受了世间最好的关爱;童年是五颜六色的，它使我的回忆绚丽多彩;童年又是丰富有趣的，它给了我无穷的快乐。
十
一、 爸爸把我抱在怀里，用亲切的口吻对我说：“傻孩子，这只小白兔是用蜡做的，不能用热水洗的。”我似懂非懂地点了点头，说：“你明天再给我买一个，我玩脏了就用冷水给它洗澡。”爸爸点点头，却又摇了摇头，没有说什么。
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