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腊八粥怎么做 制作腊八粥的材料有哪些 做法介绍

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以下是的一些我们精选的腊八粥怎么做 制作腊八粥的材料有哪些 做法介绍今天是2018年农历腊月初八,俗称腊八节,民间的习俗是要吃腊八粥,那么腊八粥怎么做?制作腊八粥的材料有哪些?跟着小编来学习一下,美味的腊八粥轻松搞定!腊八粥的由来腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。现在可以根据个人口感做甜味、咸味等口味的腊八粥。

腊八粥的做法腊八粥的做法一【材料】:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片,【调料】:冰糖75克,【做法】:


1.先将所有材料用水泡软,洗净,
2.粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟,
3.放入冰糖调味即可食用。【特点】:甜爽可口,营养丰富。

【厨师一点通】:此粥凉食、热食均可。

腊八粥的做法二
腊八粥怎么做_制作腊八粥的材料有哪些_做法介绍

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【原料】 大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。【制作方法】
1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。


2、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
3、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消的锅内,撒上白糖。如今超市里有配好了的腊八粥原料,但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料,熬出的腊八粥会独具特色。

腊八粥的做法三【原料】 红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米(根据自家人口配比即可)。【制作方法】


1、红豆,玉米提前泡3-4小时。
2、其他材料混合洗净。
3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具,煮三小时后最好!腊八粥简单又营养,喜欢甜的就放些冰糖一起熬,也可就菜吃。

腊八粥的做法四咸法中有豆制品、肉丁或腊肠。【材料】:小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙;配料:碎猪肉约100克,莲子、栗子数粒,盐少许。【做法】:先把各种豆类在冷水里浸30分钟,滤干;莲子去心,栗子去皮;水烧滚,先将豆类放入煮约15分钟,再放入其他材料,水再滚后用慢火煮约45分钟即成。

腊八粥的制作窍门
腊八粥怎么做_制作腊八粥的材料有哪些_做法介绍

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1.腊八粥的一般煮法是先把大麦米和红小豆、绿豆、豇豆等各种豆类拣好洗净,煮成半熟后再放入白米、小米、黄米、糯米等等。难煮的豆类最好预先浸泡。
2.水要一次加足了。煮粥时先用旺火,等米快开花了改用文火煮。一边煮一边搅拌,注意不要糊锅。


3.粥煮好后,吃的时候再加糖。营养贴士
1、腊八粥虽名为腊八粥,但一年四季皆适合使用。
2、若觉得口感不够甜,可加点蜂蜜作为甜味来源。
3、粥一点要煮久煮软,否则对肠胃不太好的人,会造成胃肠负担,如赤小豆,薏米熟的较慢可先煮,也可以使用高压锅,营养素也会保留的更好。
4、此款粥虽好,但不应该顿顿食用,一天不应超过1餐。

最新腊八粥怎么做 制作腊八粥的材料有哪些 做法介绍可以看看这篇名叫腊八粥的做法 家常腊八粥的做法的文章,可能你会获得更多腊八粥怎么做 制作腊八粥的材料有哪些 做法介绍以下是的一些我们精选的腊八粥的做法 家常腊八粥的做法2016年1月17日是我国传统的腊八节,会在腊八节熬制腊八粥喝。那你知道腊八粥的做法吗?
下面小编就为大家带来了详细的制作步骤,一起来看看吧。


1、将食材准备好,偏硬的食材应提前一晚泡好,如扁豆。
2、所有的食材放到一起,用水淘干净

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3、将腊八食材放入锅中,加入适量的水,应为腊八中部分食材吸水,所以要比平时煮粥放的水多一些
4、将火候跳到最大铛
5、煮开的过程中,锅中会有泡泡,用汤勺将泡泡滤掉。煮开之后,调到小火慢熬,注意要经常搅拌,一面沾锅,同时避免粥溢出锅外


6、大概半小时之后,粥做好了,将粥盛入碗中
7、腊八粥就算做好啦

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