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国际扫盲日演讲稿:致健康的我

Catherine 坐标: 319252 目录:/gongzuoziliao/

以下是的一些我们精选的国际扫盲日演讲稿:致健康的我随着教育的提高,国家政策的实施,越来越多的孩子进入课堂,仍然有不少早早辍学,进入社会,我们要呼吁那部分人重回学校,不要成为社会的“盲人”。这里小编给大家带来的是国际扫盲日演讲稿:致健康的我,有兴趣的小伙伴可以进来看看,参考参考!亲爱的自己:今天是国际扫盲日,随着我国教育的进步与发展,文盲现象越来越少,我为祖国的快速发展感到骄傲和自豪。但是,虽然文盲越来越少了,健康盲却依然很多,自己便是其中的一个。

因为自身的不良行为和生活方式、环境的污染日益严重、食物营养成分减少、精神压力大因素的影响,自己的身体状况越来差,患有糖尿病、高血压、脂肪肝等多种慢性疾病,整天大把大把的吃,身体却依然不见好转。造成这种状况的原因主要是自己对社会环境的变化没有足够的认识,对健康也是一种无知和漠视的状态,过去对自己及家人的健康没有引起足够的重视。

年轻的时候好象从来也没有想过这个问题,以为自己永远都不会生病,也常常以“我非常忙,没有时间来思考这个问题”为借口,只知道忙事业、忙家庭,却没有意识到:如果健康都没有了,忙再多的事情又有什么意义?!“当时总是想”我现在还年轻,感觉身体强壮着呢。关心健康应该是几十年后的事吧?”也知道健康很重要,但认为病魔离自己远着呢。抱着侥幸心理,以为生病都是别人的事,一旦不幸发生在自己或亲人身上的时候,却又后悔莫及。“健康的工作应该是医生做的事吧,反正生病了找医生就行了,我更关心其他事情。”我们并不知道,医生主要解决的问题是一个人生病之后的事情,而实际上一个人在生病之前的预防和小白脸工作是更加重要的。

说到底还是因为自己健康知识的贫乏,以及自己健康意识的薄弱。实际上,很多的健康问题通过平常的注意就可以解决的,很多的疾病也是可以预防的。美国的研究表明:高超的医疗技术只能减少10%的过早死亡,而健康的生活方式不用花多少钱就可以减少70%的过早死亡。我国的研究表明:1元钱的预防投入可以节省医疗费用8.59元,可节省重症临床抢救费用近100元。但很多人并不知道这样的事实。意识到这些后我开始建立正确的生活方式,认真对待自己和家人的健康。学习健康管理知识,合理膳食,坚持适当运动,改变不良的生活习惯。相信在我的坚持下,自己和家人都能获得健康的身体。

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭。曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生,其中“1”代表健康,各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活,“1”常常被忽略,但“1”一旦失去,所有浮华喧嚣都将归于沉寂。这个比喻如此地让那些只顾工作、只顾财富的追逐而忽视自身存在的现代人感到震惊!人们往往为了工作而投入大量的精力和时间,甚至无暇休闲、运动和注意自己的健康。再加上常有的患得患失之心,精神上的压力很大。这样的情况,正是培养慢性病的温床。试想,一个生命垂危的亿万富翁,躺在床上奄奄一息,即使拥有豪宅美酒、功名利禄恐怕也无福消受,转眼间一切成为过眼云烟。

所以,我们要努力养成正确的健康的生活方式,认真对待自己和家人的健康,为健康的我和健康的家人而奋斗!


8.
国际扫盲日演讲稿_致健康的我

国际扫盲日演讲稿_致健康的我
最新国际扫盲日演讲稿:致健康的我可以看看这篇名叫生日演讲稿的文章,可能你会获得更多国际扫盲日演讲稿:致健康的我 生日演讲稿(一) 各位叔叔、伯伯、阿姨们: 您们好! 首先感谢你们在百忙之中来参加我的十二岁生日庆典,今天我特别高兴、也特别激动,我想,今天我该是这个世上最幸福的人了。

十二年前当我赤裸裸的来到这个世界的时候,一无所有,而今天却是“小荷已露尖尖角,梁家有女初长成”。十二年是个又短又长的日子,对于我的人生来说,可能是刚刚起步,我人生的浓墨重彩还在未来,但对于为我付出了辛苦和关怀的爷爷奶奶、外公外婆以及一直期望着“望女成凤”的爸爸妈妈来说,却已经倾注了他们全部的心力和时间,所以,在这里,我想首先对为我花白了头发,累弯了腰的爷爷奶奶、外公外婆道一声谢,感谢这十年来你们为我所做的这一切,在你们该享清福的时候,却还弓着腰为我辛苦劳碌;你们不嫌脏、不怕累的为我端屎端尿,顶着烈日、吹着狂风送我去陪优;每天动着心思的为我准备可口的饭菜,等着我放学归来……这一切的一切,我都不会忘记,不管将来我成为一个什么样的人,一个有钱的人、一个有地位的人、一个平凡微小的人,我都会尽我所能的去孝顺你们,让你们快乐的度过晚年。

我还想感谢把我带到这个世界上来的最亲爱的爸爸妈妈,感谢你们带我来到这个世界,让我这么幸福、这么快乐,让我衣食无忧,让我学到知识,让我懂得爱,并学会去爱别人。在这个世界上,你们是为我付出最多,对我期望最大的人,我不知道将来我是否能成为你们期望和想象中的那样优秀的女儿,但是我会努力的,只要努力表现,一定会被肯定。我会努力的学习、我会和周围的人和睦相处,我会尊重长者、帮助弱小的人,就象爸爸妈妈帮助我一样;我会学会克服自私、克服娇气,培养自信。也许我将来不能成为一个出类拔萃的人,但一定会是正直、勇敢、独立,有着优秀品质和爱心的人。虽然十岁的我,还不能在这里保证什么,承诺什么,但我想说:我一定不会辜负您们的爱。

我是幸福的,我是快乐的,在这个嫩绿的四月,在这样一个喜庆的日子里,我希望能将我的快乐传播,希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。 最后,祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。 谢谢大家!


(一)
国际扫盲日演讲稿_致健康的我

国际扫盲日演讲稿_致健康的我
生日演讲稿(二) 尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、亲爱的小朋友们: 大家好! 今天是我的xx岁生日,我特别开心,感谢你们在百忙之中来参加我的生日庆典。你们的到来是我们全家的荣幸,感谢你们陪我度过这个美好难忘的时刻。 过去的xx年,在家人的关爱下,我度过了幸福的童年。爷爷奶奶、姥姥、姥爷因我,找到了幸福;爸爸妈妈因我,找到了动力;借此机会,我要感谢生我养我的父母,和一直疼爱我的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷,感谢他们这十三年里对我无微不至的关怀,没有他们就不会有今天的我。我衷心祝愿:爷爷奶奶、姥姥姥爷健康长寿、爸爸妈妈笑口常开。

xx岁是人生的转折点,我将告别幼稚,走向成熟;告别懦弱,走向坚强;告别迷茫,走向未来。()我愿和同学们一起,励志感恩,追求梦想,分享快乐,绘一幅人生的美好画卷,向老师、父母交一份满意的答卷。 最后,祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天生日宴会上快乐的音符,带给在座的所有人快乐和吉祥! 谢谢大家! 生日演讲稿(三)

尊敬的爷爷奶奶、叔叔、伯伯、阿姨们: 大家中午好!


(二)
国际扫盲日演讲稿_致健康的我

国际扫盲日演讲稿_致健康的我
今天是我特别高兴的日子,今天,我十二岁了,阳春三月,在不知不觉中,我已经走过了朦胧的儿童时代。在和煦的春风中,我迎来了十二岁的生日,我感到万分的高兴和激动。十二岁是成长的里程碑,是岁月的见证,从咿呀学语到蹒跚学步,从跨进学校的大门到迎来十二岁的生日,尽管时间步伐总是那么的匆忙,但许多的人和许多的事却是如此清晰地留存在我的脑海中。

今天,我似乎一下子觉得自己长大了,懂事了。 今天,我感受到了来自大家对我的关心和呵护。 今天,我知道了时间的宝贵,让我懂得了珍惜时间。 今天,我更感觉到了亲情的温馨,友情的难得! 今天,我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中。 我要感谢生我养我的父母,和一直疼爱我的爷爷奶奶,还有看着我长大的叔叔阿姨,感谢他们这十二年里对我无微不至的关怀,没有他们就不会有今天的我。我将把十二岁当作我生命里的又一个崭新起点,勤奋刻苦,积极上进,让最美的笑容永远在我的脸上灿烂!

感谢大家从百忙中抽出时间,给我送来了最珍贵的祝福,在此,我代表我们全家向大家表示最诚挚的祝福和最衷心的感谢!并祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。

国际扫盲日演讲稿_致健康的我
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