以下是的一些我们精选的健康养生个性签名健康养生个性签名人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。
想长寿不求外，养心是统帅。生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。知恬逸自足者，为得安乐本。
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比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。嗜欲使人气，好憎使人精劳。出处：古今图书集成笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。九点半睡，五点半起，天地阴阳顺时序；勿熬夜，勿作功，肌体宇宙有序行。持之以恒无病起，健康快乐朝朝喜。凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。作者：吕不韦重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。一种美好的心情，比十服良更能解除生理上的疲惫和痛楚。医之为道大矣，医之为任重矣。水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
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健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。虽常服物，而不知养性之术，亦难以长生也。出处：养性延命录怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。冬季养生要防寒，切记久坐或久站；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排养颜真微妙；凉水洗脸防寒好，身强体健不感冒；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
胸襟开阔是长寿之本，心地善良是快乐之源。
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