以下是的一些我们精选的【科目二考试紧张的说说】最新考科目二搞笑心情说说
1、一场雨让这次的科目二没有考成，重返乾县，一路雨中垂柳，美不胜收。[微风]
2、科目二还没考就嚷嚷着要倒车然后一次就成功了两边还一样宽
3、明天要考科目二啦，紧张紧张，今晚早点睡，明天加油加油加油
4、突然间很希望身边有个依靠。晚安。明天考科目二，祝愿我能过吧。
5、很开心今天跟大家尬聊这么久 今天就到这里啦 碎觉啦 发现明天有很多小伙伴考科目二 祝你们一把过
6、明天就要考科目二了，有点小紧张。。但愿能一次过吧。。可是首胜还没拿啊
7、卧槽，刚刚才知道驾考今年十月提高难度。难怪今年暑这么多人都赶紧考了科目二……
8、今天考科目二～哈哈居然紧张醒着。
9、科目二终于考过了，心情大好，心理的压力终于得到释放。
10、姨妈什么时候来不行 非得在考科目二的今天 我滴妈 疯狂转了这么多锦鲤 这就是意想不到的好事情吗！
11、这两天可以说是运气爆棚了！昨天申请宿舍化险为夷，今早考科目二（踩着及格线…）通过了！感谢身边的每一条锦鲤小伙伴！！！
12、生个孩子都不紧张的人，考个科目二紧张这样，逻辑碎了一地
13、在练车场等了两三个小时，车都没摸过。。太坑了。九月考不完科目二，禁足，不许外出，中秋盛典也不能去
14、考科目二，哎哟妈呀这技术，杠杠滴！
【科目二考试紧张的说说】最新考科目二搞笑心情说说
15、我科目二考过了考过了考过了，考完我就哭了
16、真的是佩服的一踏涂地！给你车钥匙你都偷不走啊！科目二我考了三遍都没考过啊，见到邻居家的哥哥每次都肃然起敬啊有木有！！！
17、学车学了一个多月，考过科目二，三。学车又晒又累，还要吸二手烟你都忍过去了。面前的困难，只有更多，没有更少。你，看着办吧！
18、握草，这马右方向盘打死，倒车入库满分，介马一定考过科目二，口口表示不如不如马啊
19、我要死了，明天大早考科目二，今天本来要练车，然而大暴雨，看了一下天气，明天也是大暴雨……
20、科目二，今天第三次考还是没过，两把都死在坡道起步上，一次次的失败真的把自己折磨得一点自信都没有了。
21、科目二考了两次也没有过，因为在外地学车所以想放弃，请给我一个不学车的优点
22、今儿个!终于考出了个科目二！对我这种傻子来说已经很不容易了
23、今天考科目二，考试前还和别人说觉得那些考了两次心肌梗塞的很夸张。
24、科目二学习第二天，被教练骂的眼泪珠子直往外串，眼泪一滴滴打在防晒衣上，心想防晒防不了可以防水也不错。最新【科目二考试紧张的说说】最新考科目二搞笑心情说说可以看看这篇名叫科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享的文章，可能你会获得更多【科目二考试紧张的说说】最新考科目二搞笑心情说说
以下是的一些我们精选的科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享考过驾照的人都知道，科目二考试的时候心里那种紧张的感觉简直难以形容，甚至好多人都说，比高考还紧张。今天小编就来分享一下科目二考试如何缓解紧张情绪。
一、紧张产生的原因
1、对自己的期待太高，我第一次考试紧张的原因就是给自己的要求太高，总是想自己一次就能够考试过，不想在练车上耽误很多的时间，所以慢慢的给自己心里有了压力感，而我又不是能够承受压力的人，所以自然就紧张了
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2、家庭和经济的压力，考试会受到外在的压力，就是家庭和朋友的他们总是在说，一定要好好的考试，你看练车和包车花费了多少钱。如果再补考的话又要花费很多的钱和时间，正常的工作也会耽误，多不划算，所以他们在无形中给了自己压力。
3、练车的准备不足，考试很多的地方是对自己的练车水平没有把握，总是感觉自己很多地方做的不够好，因为没有时间，我是去包车练车，每一个教练说的方法都不一样。所以让自己很盲目，开始紧张了。
二、准备工作要做好
1.如果是冬到不要穿太厚的棉衣，这样系安全带不方便的，
2.调整好自己的心理状态，不要紧张，就当作自己的一次训练。
3.记准自己的顺序号，等轮到你的时候考官只叫号不叫名字的。
4.自己准备好一双自己穿着比较舒服的运动鞋，或平底鞋，
5.自己先调整好自己的驾驶姿势，调整坐位，
6.调整两边的倒视镜，调到适合自己的位置，具体调到什么程度，在上几节里我都介绍过，可以到我的空间里看一下。
7.系好安全带，这个很重要，如果不系直接不及格。还要注意安全带不要系反了。
8.所有的准备工作做好以后就等听着考官点考试开始了，如果有人坐在车里你就听她的指挥。如果没有坐在车里也会有人提醒你，考试开始。
三、科目二考试如何缓解紧张情绪
1.考试前，如果很早就起床考试，建议冲一杯咖啡，提神醒脑。如果不放心可以随身携带巧克力。巧克力也有提高注意力的功效。
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2.如果是在冬天考试，那么建议外面穿保暖的大外套，里面穿一个薄一点的外套。因为天冷又紧张，难免会导致身体打哆嗦，从而使自己更加紧张。穿保暖一点，临考前脱下大外套，轻装上阵。
3.如果还是发抖，那么就深呼吸，吸气——呼气。连续三次。或者喝点热水，也能缓解等待考试时的紧张心情。
4.再者便是出发时候就嚼几粒口香糖。嚼口香糖时分泌的唾液下咽的过程，可以缓解紧张情绪。考试必备法宝。
5.一定要跟同车练车的小伙伴坐在一起。相互交流，当然声音不可以太大。大家可以说说笑笑。考试的时候也会一同出发，相互鼓励。不时给邻车的小伙伴一个微笑，一个手势加油鼓劲。 最新科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享可以看看这篇名叫如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪的文章，可能你会获得更多科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享
| 如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪 高考将至，如何保持良好的心理状态去应对高考呢？在这里介绍三种考前常见的心理问题和解决方法。希望对考生和师长有所裨益。 一,焦虑“焦虑”是一种复杂的心理，始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。“患得患失”，正是高考前考生最容易出现的心理状态。一方面，多年的付出将得到回报，拼搏之后可以迈向更高的理想。另一方面，考分具有不可控性，不可避免会担心付出是否能得到同比例的回报。
焦虑会使考生失去对未来的理性判断。会不会发挥失常？经常会有考生临考前出现这样的疑问，甚至恐惧。 二，“”是指对某些特定事物或环境产生的强烈恐惧感。不少考生，想到高考就立刻担心失败，焦虑情绪不停累积，最后形成的心态。谈高考色变。考前心态，形成原因有两种。一是上面说到的失去理性的焦虑。二是因为曾经的失败经历。在某次考试中曾经出现失误，于是每次考试都会在潜意识里模拟那个场景。 一朝被蛇咬，十年怕草绳。三，抑郁“抑郁”是一种特殊的心境,它是低沉、灰暗的情感基调,出现心情烦闷、消沉、郁郁寡欢、状态不佳、心烦意乱、苦恼、忧伤到悲观、绝望。考前抑郁是一种常见的心理问题。由于高考的压力，很多考生会在临考前出现思维错位，把许多过去不愉快的经历和生活中的小事联系起来，然后产生自责，失落，悲伤。 如何才能舒缓过度的紧张、焦虑情绪呢？不妨试试以下几个方法： 一、平常心对待高考。很多考生对高考产生过度的紧张与焦虑，甚至高考恐惧，都是因为把高考看得过重了。把高考看作实现理想的唯一途径，背负着层层重压，心里只想着一定要考好，非上大学不可，越想越紧张，越想精神就越不集中，跟着书也看不进，觉也睡不着。明天心里就惊慌了，情绪就紧张焦虑，进入一个恶性循环。要知道毕竟考不上大学的大有人在，而且条条大路通罗马、行行出状元，人生也并不一定要非得上大学才能成功。仅高中毕业的李想都可以成为中国泡泡网的CEO，比尔盖茨大学都没毕业还不是一样成为世界首富。高考只是漫漫人生之中短暂的某一事件而已，只要以平常心情对待就行了，只有这样上了考场心里才会坦然，才会冷静细心、才会尽可能地发挥出自己的能力取得好成绩。
二、学会放松自己。高考前的紧张是肯定的了，所以一定要学会放松自己。疲劳时听听轻音乐或者唱一首自己喜欢的歌、洗个热水澡，有利于紧张情绪的放松。感觉紧张时将书本暂时放下，找家里人谈谈话，或到屋外走走。（励志一生 http://yulu.quhua.com）最好每天都能坚持抽出一定的时间做些有氧运动，因为有氧运动能使人体内有益的神经递质分泌增加，能有效地缓解过度的紧张与焦虑且能提高学习的效率。
【科目二考试紧张的说说】最新考科目二搞笑心情说说2.如果是在冬天考试，那么建议外面穿保暖的大外套，里面穿一个薄一点的外套。因为天冷又紧张，难免会导致身体打哆嗦，从而使自己更加紧张。穿保暖一点，临考前脱下大外套，轻装上阵。 3.如果还是发抖，那么就深呼吸，吸气——呼气。连续三次。或者喝点热水，也能缓解等待考试时的紧张心情。
4.再者便是出发时候就嚼几粒口香糖。嚼口香糖时分泌的唾液下咽的过程，可以缓解紧张情绪。考试必备法宝。 5.一定要跟同车练车的小伙伴坐在一起。相互交流，当然声音不可以太大。大家可以说说笑笑。考试的时候也会一同出发，相互鼓励。不时给邻车的小伙伴一个微笑，一个手势加油鼓劲。 最新科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享可以看看这篇名叫如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪的文章，可能你会获得更多科目二考试如何缓解紧张情绪 考科二的经验分享
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