以下是的一些我们精选的《小心理健康》主题班会发言稿小心理健康是一个很需要我们去重视的事情,下面给大家带来的就是《小心理健康》主题班会发言稿的范文,有需要的一起看看吧!大家下午好!今天我怀着无比激动的心情站在这里,主持我们五一班的主题班会---关注心理健康与快乐同在。甲:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。
乙:但是在我们的生活和学习中,总会遇到这样那样不顺心的事,那么我们该怎么办呢?甲:21世纪的我们,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。乙:我们小刚结束一天紧张的学校生活,拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。甲: 周末,悠闲的大人们在家中看电视,我们却在忙碌着准备的各种作业。
乙:而我们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的缕缕白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。甲:偶尔有人能上网查查资料、打打游戏,更像是做错事一样。乙:在这种紧张的学习生活里,我们会表现出各种各样的问题。合:时下,小的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。甲:“所谓健康,是身体上、精神上及社会适应上完好的状态,不仅仅是没有疾病或不虚弱。”
乙:“”所以我们要正确认识健康,不能认为没有疾病就是健康的。合:今天我们从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈:甲:怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外,请同学 们应该做好以下几点:合:
一、从小养成良好的卫生习惯:甲:
1、吃东西以前和大小便后洗手。乙:
2、养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等。

《小心理健康》主题班会发言稿
甲:3、养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病 乙:
4、不随地大小便,不随地吐痰。甲:
5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小每天睡眠以10个小时为好。乙:
6、眼睛的卫生保健,不歪头看书学习,看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离,一般在2米以上,时间不能过长,一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯,看完电视用温水洗洗脸。
甲:
7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育,为健康身体物质基础。合:
二、健康的心理活动甲:小要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格,与同学们一起玩耍,学会愉快、融洽的人际交往,学会调整自己的心理状态,如碰到困难,受到了挫折、要振作精神,要知道前途总是光明的。乙: 经常保持一种乐观愉快的情绪。 如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了,要正确认识,不气馁克服困难,努力就有收获。
甲:自我认识是要正确的自我评价,如果不能正确的认识自己,就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡,产生矛盾,如过高的评价自己,就看不到自己的缺点,产生骄傲自满的思想,与同学们搞不好团结,如过低的认识自己,会产生一种自卑的心理,这些都不利于心理上的健康成长,也会影响学习成绩。乙:小要进行自我体验,自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自满,做错事感到内疚,做坏事感到羞耻。
甲:不断调节自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求。乙: 平时参加一些健康有益的活动,如文体活动,和有意义的社会活动,不要去网吧和游戏室等大人去的场所。合:总而言之,我们学会调整好心态,养成一个积极乐观性格,开心.快乐永远陪伴我们茁壮成长!谢谢大家!主题班会到此结束!最新《小心理健康》主题班会发言稿可以看看这篇名叫公司大座谈会发言稿的文章,可能你会获得更多《小心理健康》主题班会发言稿
以下是的一些我们精选的公司大座谈会发言稿座谈会是单位里面经常会组织的活动,旨在增进大家的感情,提升工作效率,下面的公司大座谈会发言稿一起参考一下! 很巧,今天刚好是我入司10周年,早上就收到了公司发来的问候,前天人力给我打电话,我就答应了,和大家见面,感觉很好。 接下来的数年,“大”这个标签会一直伴随着大家。我想,以为这个标签,公司对我们的期待、要求都不一样,这是压力,更是动力。相信大家也感受到了公司对大群体非常重视。这么多年来我也参加了很多次大座谈会,每次感觉都不一样。
接下来我谈两点,第一不要停止学习的脚步。这里的学习,不仅包括考证的学习,专业新知识的学习,也包括在项目实践的学习。作为旁观者和亲身经历,所能学到的完全是不一样的。“无经历不成经验”2013年,完整经历建储配站。对工艺流程、前中后各项手续办理,政府协调就有心得有体会。其实公司还是给大成长了很好的环境,多多和师傅们请教,在经历中对总结反思,相信大家对工作很快就会上手。
第
二、机会是给有准备的人。工作很忙,但是时间是自己挤出来的。如前所说,专业是立身之本。助理工程师评定,从事专业技术工作一年以上;可以评定。二级建造师考试,工程类或工程经济类中从事建设工程项目施工管理工作满2年。中级工程师评定,取得助工4年或本科毕业5年(数据待考证)。刚毕业的时候,学校学习的专业知识还在,对考证其实比较有利。我们有些培养项目和学习机会,资格要求里会有涉及。等过了几年,需要的时候,发现这个也没有;那个当时也没注意,比较麻烦了。

《小心理健康》主题班会发言稿
上个月,“填坑力,就是你最了不起的才华”的文章有很多人转发,也有很多人认可。填坑力,我的理解就是处理问题的能力,(坑有大小,问题有复杂难易)(“你有什么才华?”“我会填坑。”),在不断的学习和准备中,提高自己填坑的能力。谢谢大家。希望大家珍惜平台,在为公司贡献价值的过程中提升自我,成就自我。谢谢大家。最新公司大座谈会发言稿可以看看这篇名叫大学竞选班长发言稿的文章,可能你会获得更多公司大座谈会发言稿以下是的一些我们精选的大学竞选班长发言稿敬爱的老师,亲爱的同学们:你们好!今天能参加这次班长竞选,我既高兴又自豪!我叫邓逸菲,今年11岁,是个个性活波的女孩。如果我当上班长,我会做好这份工作,请同学们给我这个机会。假如我能当上班长,我会给自己立下“认真团结、公平宽容”这条八字准则。
首先是认真。如果我能当上班长,我会认真对待这份工作。我会每天都早些到班,检查同学们的作业是否完成;如果老师或学校有通知的话,我还会第一时间通知同学,让大家按要求完成……其次是团结。如果我能当上班长,我不会特立独行,而是多听取别人的建议,和其他同学、班干部一起、共同维护班级的荣誉、纪律、卫生,让五(6)班成为一个作文友爱互助的大家庭。
做为班长,公平是最重要的。如果我当上班长,我不会因为哪位同学学习好、或哪位同学跟我关系好而犯了错不惩罚。在我的字典里,没有徇私舞弊这一条,有能力的、就提拔,没能力的就下任。公平、公正、公开,人人平等。最后,是宽容。做为班长,不能一味地惩罚,要恩威并济,才能使人心服口服。有人犯了错,如果情有可原,我会放他一马,但如果他认为我是软弱可欺那可就大错特错了,如果他一而再再而三地触犯我的底线,那我会翻倍惩罚。
如果我落选了,就证明我还有地方做得不好,我会再接再厉,下届再选。最后,我再次真诚地希望同学们支持我,给我当班长的这个机会。谢谢大家!最新大学竞选班长发言稿可以看看这篇名叫大学竞选班长演讲稿的文章,可能你会获得更多大学竞选班长发言稿 大学竞选班长演讲稿(一) 我想大家认识我了吧,但十几天的相处大家还并不了解我,但这个没关系,以后相处的时间还长,大家慢慢了解,那我就直接进主题,我今天竟选的职务是班长,接下来我谈一下我对班长的认识。
班长是一个班的核心,是连接老师和同学之间的纽带,而我愿意当任这条纽带,努力把我们建立成一个真正为同学们服务,同学们也真正热爱的集体!要想实现这些构想,我认为作为班长应具备这些能力:良好的沟通能力,协调能力和组织能力,而我对自己在这几方面的能力还是很有自信的! 那我就说一下我竞选班长的原因:
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《小心理健康》主题班会发言稿
第一:我希望为大家服务。如果我能当上班长,我愿意为每位同学解决任何琐碎的事情,让同学们都能轻松的学习,愉快的度过我们美好的大学时光! 第二:我想锻炼自己。如果我能当上班长,我希望每位同学都能督并指导我的工作,我愿意在同学们的督促下变的更强,成为真正能为我们班独挡一面的班长!第三:我有过当班长的经验,在高中我曾担任过班长,虽然高中时代的班长与大学时代的班长所承载的含义有所不同,但有一点是相通的,那就是无论在那个时期当班长,都必须具有强烈的责任感,对于这一点我对自己相当自信!所以请大家相信我,也请大家给我一次机会,我将用实际行动证明我不但能当好高中时代的班长,更能胜任大学时代的班长!
第四:我很自信,也很沉稳,虚心。我认为作为班长一定要自信,因为班长代表着一个班的精神风貌,这点很重要!其实这一路走来,我一直用自信,沉稳,虚心的心态认真完成每一个工作,做好每一件小事。如果我能当上班长,我也将继续保持下去! 最后我想说,也许我没有刘登科那么有磁性的声音和良好的口才,但寸有所长,尺有所短,我有基情作为动力,有能力作为保障,还有强烈的合作意识和团队精神,如果我当上班长,我愿意和各位班委配合好,在课余时间积极举办各种活动,既让大家学习好,有又让大家玩的好!我相信只要我们大家齐心协力,积极配合,我们的大活一定会过的丰富多才,有滋有味的!让吕老师在带下一届师弟师妹的时候也能自豪的说:这是当年英本二班在举行……活动呢!还可以再我们若干年以后聚会的时候能够聊起很多有趣的事,或者在我们老的时候一边坐着摇椅慢慢摇,一边回忆着每个精彩的瞬间,那是很幸福的……
以上就是我竞选班长的原因,也许我的发言不是最精彩的,但这一定是最真诚的,希望大家都能给我投出信任的一票,请大家支持我,谢谢! 大学竞选班长演讲稿(二) 敬爱的老师,亲爱的同学们: 今天我想竞选班级元首班长。 首先我认为班长不只个是称号,是个光环,而是份责任,是份热心。我曾经英语课代表,所以我深切感受到作为一名班干最重要的是一颗爱心、真心、热心。热爱班级事业,关心班级每个同学。真心勇于为班级付出的,真心想班级所想,为同学所急。热心助人,热心于班级的每项工作。我认为:班级不仅是个学习的地方,更是一个温馨的家,尤其是外地远离父母的同学,班集就是你们第二个家,我们都是你们的家人,如果我当了班长,我会用我的博爱之心温暖你们的身心,让你们心的世界美好而温暖。让你们的学习生活丰富而充实,快乐而有意义。真正对得起这个长字。
其次,作为班级核心人物,一种责任落在我的肩上,我明白,我起好领头雁的作用,在方方面面,()高标准严要求自己。在思想品德学习生活等方面,处处率先以身作则,以不辜负老师同学希望,这是一种压力,更是一种动力。我承认,我现在还有许多不足,但我渴望老师同学毫不保留给我批评指出,让我在这个熔炉里经受考验,我会努力去改,我不求自己十全十美,只求做到尽善尽美,有这个自信能力让大家飞得更高更远,让我们班走向辉煌。
其三,我认为要当班长必须具备一定能力,我对自己能力很肯定,请相信我这么说,不是自傲,是自信。我相信我统领全局的能力,我的勇气才干。我会带领我们班走出一条有特色的道路,创出一个有特色的3133班。高举民主作风的旗帜,彻彻底底当一个平民班长,放手发动群众,鼓励大家参政,大胆提意见,我要采纳好的见解,并且还要保持班干进行性,调动班委成员和积极性,扬长避短,让我们的班级成为民主竞争勤奋向上的优秀班集体。
我渴望高中三年与大家同甘共苦,同进步齐欢笑,让我们的高中三年更精彩,请同学老师给我多一点机会、信任。给我一个舞台,我愿间挑战自我,愿意为大家真心付出,愿意用心也愿意为大家搭建一个舞台,一个属于我们的舞台,容我们尽情奏出青春旋律,跳出青春旋舞。 记得自我时我我说过我的座佑铭,我希望我想再用它作为我的演讲结尾:不求更好,只求最好!
谢谢大家! 大学竞选班长演讲稿(三) 在座的各位同学们: 你们好! 今天,我走上演讲台的惟一目的就是竞选“班级元首”--班长。我坚信,凭着我新锐不俗的“官念”,凭着我新锐不俗的“官念”,凭着我的勇气和才干,凭着我与大家同舟共济的深厚友情,这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。
我从没有担任过班干部,缺少经验。这是劣势,但正因为从未在“官场”混过,一身干净,没有“官相官态”,“官腔官气”;少的是畏首畏尾的私虑,多的是敢作敢为的闯劲。正因为我一向生活在最底层,从未有过“高高在上”的体验,对摆“官架子”看不惯,弄不来,就特别具有民主作风。因此,我的口号是“做一个彻底的平民班长”。班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁,能向老师提出同学们的合理建议,向同学们传达老师的苦衷。我保证做到在任何时候,任何情况下,都首先是“想同学们之所想,急同学们之所急”。当师生之间发生矛盾时,我一定明辨是非,敢于坚持原则。特别是当教师的说法或做法不尽正确时,我将敢于积极为同学们谋求正当的权益。
班长作为一个班组的核心人物,应该具有统御全局的大德大能,我相信自己是够条件的。首先,我有能力处理好班级的各种事务。因为本人具有较高的组织能力和协调能力,凭借这一优势,我保证做到将班委一班人的积极性都调动起来,使每个班委成员扬长避短,互促互补,形成拳头优势。其次,我还具有较强的应变能力,所谓“处变不惊,临乱不慌”,能够处理好各种偶发事件,将损失减少到最低限度。再次,我相信自己能够为班级的总体利益牺牲一己之私,必要时,我还能“忍辱负重”。最后,因为本人平时与大家相处融洽,人际关系较好,这样在客观上就减少了工作的阻力。
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《小心理健康》主题班会发言稿
